把巴马也列入川西行程之中那是我们临时调整变动的路线。按原计划返途是由南宁转湛江阳江经花城上韶关。这样的路线当然不是捷径，它等于多兜了一个圈的半径。如果时间充足的情况下去粤西“两江”海岸线走走也是一个不错的选择，但考虑到同行中小周和老张离单位上班的时间仅剩下两天了，为争取时间我们决定取道巴马经阳朔上贺州直线穿粤北“三连”返韶。
广西巴马也是一个非常不错的旅游新热点。这在与博友“寿乡人明明”博客互动中也已了解一二。当出发前得知我们要路径百色时，他热情再三地邀请我们一定要进寿乡走一走看一看。他告诉我，巴马有一条被称之为“长寿河”的盘阳河，河边杨柳依依沿岸绿意盈盈，水色如碧玉净宛若明镜。更让我们大感意外令人心动的是，当晚我们赶到在那个叫赐福湖的地方，竟有一座小山峦俨然像一个体态修长、瀑布般长发的女神醉卧湖边。那是睡美人也！韶关丹霞山也有一位“睡美人”，此美衣袂飘飘像是一个羞羞答答安然入睡的少女。而彼巴马美人却悠然若仙，仿佛是在微醉中在山头枕着她的美梦。
这样说来，如果说盘阳河是一首悠扬的田园牧歌，那么赐福湖就是一幅如诗如画的水墨画。
然而让我们更感兴趣的还是那些长寿的老人们。
据介绍，巴马素有长寿的历史。清嘉庆年间，巴马曾有过一位老人兰祥，享年145岁。而生于1860年的罗妈政，1990年悄然仙逝时，年已130岁。据史料记载，当地最长寿的人活到了142岁，新中国成立以后，这里的长寿记录是131岁。黄卜新是目前巴马县健在的年龄最大的老人，今年111岁。巴马的老人们普遍显得年轻，80多岁似60多岁，100岁似80多岁，黄卜新就像80岁的老人，他们不光是健康地活着，还健康的死去。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈，在巴马几乎没有恶性肿瘤的病人。长寿而且健康，这就不得不让人肃然起敬了。是上帝把世界上最好的生命资源都放到了巴马，还是大自然良好的环境恩赐予巴马人长寿呢？
在巴马，我们也试图努力去寻找破解这个答案。
巴马县城城
静卧赐福湖畔的“睡美人” 看似朦胧，但朦胧的美在于它的若有若无，似隐似现。它撩拨人的情思，引逗人去注视它，欣赏它，研究它。
巴马坡纳的早晨 远处的山轮廓朦胧，晨雾才渐渐的弥散开来。云雾时而聚拢，时而散开，仿佛人间仙境。
宁静悠远，耐人寻味 巴马森林覆盖率高、河流冲刷及海拔高等原因，使得这里的空气十分清新宜人。
静静的盘阳河很美， 它美得透彻，美得纯粹，美得灵动，美得委婉，美得撩人心弦。
坡纳村民清晨放鸭
博友明明和“寿乡妹”为我们的巴马行作现场指导。
在坡纳，这里的村民建起了一批家庭旅馆以接待越来越多前来观光的游客。
果然是新的旅游热点。瞧这些壮族大妈羞羞答答的样子。。。
长寿河的河水从百鸟岩中涌出。。。。
莫道我们早，还有早来人.
盘阳河的水可以直接引用，纯净甘甜。据说含有小分子团的六环水和碱性离子水，富含对人体有益的矿物质和微量元素，也被科学家称为健康水，长寿水。
在巴盘屯，八十岁年的老人比比皆是。
平寒屯110岁的黄妈伦老人
国际上，“世界长寿之乡”的标准是每10万人中至少应有7位健康的百岁老人。而有24万人口的广西巴马瑶族自治县却有健康百岁老人74位，每10万人中拥有30.8位百岁老人。
在巴盘屯，我们拜见了三位百岁老人。他们是黄卜新，111岁；黄妈仁，107岁；黄妈干，104岁。
我们在黄妈伦老人的家中
与巴盘屯三位寿星在一起
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